SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • MOSTEK czy ODBLOK ?

    Temat
    Doping

    [...] 2x1000j HCG c3d nastepnie do skonczenia po 500j co 6 tyg Obecnie leci 28 tydzien. Wczoraj znow poszlo HCG 1000j, kolejne bedzie w srode i nastepne po 500j c3d juz do konca cyklu... w miedzyczasie estro i prolka zbijana provironem, bromo / anastrozol, siedzi rowniez zapobiegawczo cabaser i exe No i teraz pytanie... - schodzic z cyklona i odblok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-07-12 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ALE CZY NABIORE MIĘŚNI. Wiem na Trebolonie jest to mozliwe to moj 1 konkretny cykl i troche za duże dawki ale chciałem konkretne efekty. Moja dieta to 300 węgli i 250 g białka i 2800 kcal ok [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2016-07-12 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kumpel leci cykl 1 - 20 cypio 250 e4d 12 - 20 tren ace 75 e2d Zaproponowałem mu taki odblok, co o tym myślicie...4 dni po ostatnim strzale cypka hcg 2500 iu e3d następnie 1500 iu e2d clom pierwsze 3 dni po 100 mg reszta po 50mg tamox 20 mg tydzień dluzej od cloma Dodam ze hcg bite co 8 tyg 1000 iu x 5 e2d Na estro caly czas exe leci 12,5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-07-12 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x10 -martwy ciąg: 120x 12 -przysiad: 100x10 Witam cykl leciał tak: Meta 1-6 40 mg ed Enan 1-16 500 mg e5d Prop 16-26 150 eod Wino tab 17-24 40 ed Co 8 tyg hcg 1.66 tys e3d Chormony 3 tyg temu miałem tak: Prolka 16.45 na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-07-12 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dobre miesko

    Temat
    Doping

    [...] Cykl 1-14 Testo Enan ( Po-250mg. Czw- 250 mg) 1-4 prop 100mg eod 1-4 Trena Ace 75 eod 1-4 - master 75mg eod 1-12 tren Enan 1-4 200mg 4-13 400 mg 4-11 Wino 30mg po cyklu mostek lub redukcja 1/4 cabaseru ew + b6 + ziolka omega witaminy czosnek itp to podstawa. Panowie co myslicie o czyms takim. Ace i prop na kicka. Wlasnie koncze lekka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2016-07-12 03:32:16 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 67 -talia: 96 -biodra: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: x (omega3/6, orzechy, ryby morskie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2016-07-11 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-07-11 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 34 lata 96 kg wagi i wsumie to będzie mój pierwszy cykl 1 zepsułem także sie nie liczy i mam pytanie jaki testosteron nył by dla mnie najlepszy głównie chodzi o długie estry i co ewentalnie do niego mógł bym dożucić w miare bezpiecznego z góry dzięki i prosze o wyrozumiałosć :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-07-11 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. TRENING: siłownia crossfit biegowe 9. CEL CYKLU: na chwilę obecną wzrost siły bez wzrostu większego masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl winstrol inj clenbuterol rok temu 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2016-07-11 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT czy Mostek ???

    Temat
    Doping

    Witam mam Jestem pod koniec cyklu i zastanawiam sie jak to zakończyć . Cykl byl następujący jechałem co 4 dni 1 ml testa mixa 300 przez 16 tyg i na ostatnie 4 dodałem vino po 5 tabs Efekty ogólnie miazga osiągnąłem . Teraz zastanawiam sie czy zrobić Mostek czy PCT ? Dodam ze jeszcze zostało mi 2 tyg tego cyklu Poczym plany mam zeby wejść na masę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2016-07-11 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "100 pompek w 6 tygodni" - opinie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] zależy mi na 100 pompkach, powoli zrobię 50 to będę robił dalej do 100. Jeszcze jedno. Jakim cudem można zrobić w 6tyg już nie chodzi mi o to że się nie da, tylko skoro 1 cykl trwa 6 dni wliczają przerwy to już 2 tyg. chyba że jak osiągnie się te 10 np to przechodzi się do kolejnego nie bardzo rozumiem. Zmieniony przez - Nuklodem512 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli co 3 tyg walić 1.250 iu tak ? a jak reszta tego wszystkiego jak cykl i BTW?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2016-07-11 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam sie co dalej.Mam 17 lat, chodze na silownie ok 7mies, 188cm , 90kg wagi (po 1 cyklu przytyłem ok 6kg).Sprawdzilem sobie w kaukulatorze BMI no i wyskoczyla mi nadwaga.Nie widac tego jakos bardzo tylko zastanawiam sie co nastepne, cykl czy redukcja.Nwm czy wogole redukcja po takim czasie na silowni jest potrzebna i chcialbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2016-07-11 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po redu?

    Temat
    Doping

    [...] e4d czyli pon/pt (tak zeby laczyc strzaly z npp) npp 1-4 75mg pon/sr/pt 5-8 100mg pon/sr/pt 9-12 125mg pon/sr/pt w sumie moze na tych 12tyg bym skonczyl czyli koniec listopada,odblok,ze 3miesiace przerwy i kwiecien/maj nowy cykl na redu+przejscie na mase?czy tekie dawki npp szczegolnie w pierwszych 4tyg byly by ok?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2016-07-11 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema ćwiczę jakieś 4-5 miesięcy i myślę nad pierwszym cyklem z kreatyna bo wymiary stanęły np Biceps na 40 cm i ani drgnie jaka kreatyne polecicie na pierwszy raz dzięki za odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2016-07-11 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich%-) tydzień temu zacząłem redukcję którą chcę ciągnąć przez jeszcze 5 tygodni w celu zgubienia trochę tłuszczu gdyż byłem już troszeczkę ulany ale bez przesady ponieważ mam taką budowę że nawet jak ten BF jest wysoko to i tak wygląda to ok(długie ramiona długie nogi, dlatego nawet na masie na łapach i korpusie żyły są:) ) Redukcję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2016-07-11 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 3 - push - pull - legs + bieganie Tydzień 4, DNT+ (niedziela 11.07.2016r.) Jul - dzięki. Po to m.in. one są. :-D /SFD/Images/2016/1/2/8dfe3104e62547f1a89e34483149bc4a.png Biegging. Do 5 km biegło mi się źle - nogi jak z drewna i ogólna niemoc. A na koniec wyszło, że znowu najszybszy bieg jaki popełniłam. Znaczy jak jest źle, to [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 18:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było by jeszcze chwile odpocząć ale pewnie domyślasz się jak to jest u mnie w głowie kiedy z tygodnia na tydzień widzisz w lustrze g**** i czujesz się jak szmata ja widze cykl tak : Omnadren 500-1250mg Insa 2x4j - i tu nie wiem jak z węglami będzie Epi na zmiane z insa Tak z insulin miałem już styczność 5-6 razy i z humalogiem i z humalinem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-07-11 18:07:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] życia + siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dawno nie pamiętam 11. POZIOM BF%: koło 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jaki cykl taka budowa %-) 13. STAN ZDROWIA: j/w 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zarośnięty jak małpa ale mam bodygroom 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-07-11 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu warzywae 118kg dxieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2016-07-11 17:10:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)